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爱与被爱,勇敢同行——研究生心理成长分享会顺利举办

来源:   作者:秦凯颖 李彭博   发布日期:2026-10-30     浏览次数:

     

为做好研究生心理关怀工作,引导学生正视情绪变化、增强内在力量,10月29日下午,世界杯官方合作网站组织学生开展《男孩、鼹鼠、狐狸和马》心理成长分享会。活动在心理发展与教育中心501室开展,以“爱与被爱,勇敢同行”为主题,注重营造轻松、非说教式的交流氛围。

活动由张璐老师主持,围绕暖场初识、沉浸观影、共读分享三个环节展开。暖场环节,张老师引导同学们进行3—5次呼吸练习,帮助大家放松身心;随后,同学们依次自我介绍,并分享现场所见、所闻与当下感受,现场氛围逐渐轻松。

观影环节,同学们共同观看治愈绘本改编短片《男孩、鼹鼠、狐狸和马》。短片讲述男孩、鼹鼠、狐狸和马结伴寻找家的旅程,探讨成长、爱与友谊。观影前,张老师发放台词解析卡片和空白书签,便于同学们对照思考、记录感受。

共读分享环节,同学们围绕“你让一切有了很大不同”“爱并不需要你与众不同”“寻求帮助并非放弃”等台词交流体会,并用“温暖、治愈、释然”等词语分享感受。张老师以“允许”为关键词作总结,鼓励同学们接纳自己,允许平凡、允许情绪起伏、允许慢慢成长。同学们将感悟写在书签和记录册上,贴至感悟墙。

本次活动帮助学生在轻松氛围中表达情绪、增进交流。有学生表示,说出感受并被倾听后,情绪得到疏解。未来,世界杯官方合作网站将继续关注学生心理需求,积极组织学生参与学校心理健康教育活动,为学生提供更加温暖、有效的支持。

编辑:王晓赫     终审:吴龙刚